こんばんは！ 僕は最近よく筋トレするのですが、その時にオトモしてもらってる物があります！ それは…もうタイトルにもありますが…BCAA！！ BCAAとはなんぞや？ BCAAとは必須アミノ酸の事です。 バリン、ロイシン、イソロイシン この三つのアミノ酸を合わせ…